今日のテーマ：緊急新企画：フローズン・ボディを解凍せよ Vol.175 2022年10月13日 ☆☆────────────────────────────☆☆ こんにちは（＾＾） ホリス治療院の金井です（＾＾） Hot […]
ホリス治療院の金井です（＾＾） 連載みたいになっちゃっていますが、過去ログは、以下を参考にしてくださいね。 ■ 鍼灸治療歴32年臨床鍼灸師が本音を赤裸々に話しちゃいます ■ 【歪みのない身体創り】がカギ！今と […]
ホリス治療院の金井です（＾＾） スポーツは身体に悪い！ と32年間、言い続けていたんですが、時代が30年前とかなり変わりました。 何がって？ 30年前と今では、人間が違うんです！！！ 「 え？！ 」 それは・・・次回にお […]
ご無沙汰しております。 いやぁ～、本当に久しぶりの発行になってしまい、 発酵しちゃいそうです（＾＾） 腐るのではなく、発酵ですよ。 発酵は、より美味しく栄養価値が上がるという、 日本食文化の自慢できることの一つだと思いま […]
あなたは、 ボディーラインが気になる！ 体重を減らしたい！ 血糖値や血圧の問題を指摘されている！ 運動不足を解消したい！ 肉体の衰えを感じている！ そんなことはないですか？ そして、 筋肉トレーニング ジョギング ヨガ […]
あなたは、 ”腕立て伏せ” できますか？ ”腹筋” できますか？ ”体幹” の筋力に自信がありますか？ ”身体” の動かし方、使い方、トレーニングの基本って知っていますか？ もしも、あなたが、痛みのない快適な生活を送りた […]
あなたは、1日の疲れをその日のうちに取りたいですか？ もしも、疲れを取りたいとお考えなら、私が毎日、疲れを取るためにしている方法をお教えします。 【疲れ】を取りたいですか？ 1日の疲れをその日のうちに取りた […]
あなたの疲れは、どんなタイプでしょうか？ 血液の流れが悪い・・・ リンパの流れが悪い・・・ 神経の流れが悪い・・・ “気”の流れが悪い・・・ これらは、ぜ～～～んぶ筋肉が硬くなることで、悪化することが分かっています。 だ […]
あなたは、 慢性の肩凝りや腰痛があるのが当たり前だと思っていませんか？ 月に数回の頭痛は、我慢するものだと思っていませんか？ 朝起きるときに、疲れが残っているのは、歳のせいだと思っていませんか？ 去年よりも今年の方が、体 […]
あなたは、一生懸命、ケアしているのに、なかなか治らない、お困りの症状や病気がありますか？ それは、２つの間違いを犯しているのかもしれません。 実は・・・ あなたの身体は、治ろうとしているんです […]