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新型コロナ対策は、ゆっくりのんびりが基本です。

 2020/04/16 医療情報 各種疾患 生活習慣
この記事は約 6 分で読めます。

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ホリス治療院発あなたの気付いていない ”ベストな体調” を引き出すメールマガジン

今日のテーマ:新型コロナ対策は、ゆっくりのんびりが基本です。
Vol.163 2020年4月5日
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ホリス治療院の金井です(^^)
新型コロナで厳戒態勢中ですが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか?


新型コロナウイルスの感染拡大の抑制と予防のための様々な取り組みがされる中、
ホリス治療院も患者さんの安全を第一に考え、出来る限りの対策をしてまいります。


特に、私自身が感染することがないように、細心の注意を払い、日常生活を送っています。

と言っても、ご存知の方も多いのですが、町内から出ること自体があまりないので、
町内に感染者が出ない限り、感染することもないんですが・・・(^^)

さて、みなさまも・・・


3密行動(密閉空間、密集集団、密接な接触)は避けていますでしょうか?

お互いに気をつけていきましょうね♪

でもね・・・

TVや新聞で不安が不安を煽り、ネットに逃げても暗い面ばかりが強調されているようです。
なんだか気が滅入りますネ(T.T)

ですが・・・

実は、日本はものすごく海外からも成功モデルとして注目を集めているようです。

その理由は・・・


人口100万人当たりの死亡者数
https://web.sapmed.ac.jp/canmol/coronavirus/death.html

が、ものすごく低いからなんです。

ここ重要なんです。

繰り返しますネ。

これから武漢ウイルスについては、極論言っちゃうと・・・

感染者数は問題ではありません。

重症化する人を減らすことと、そして、死亡者を減らすことが重要なんです。

だって、感染しても無症状だったり、軽症だったら、問題ないですからね。

ですから、感染しないために、

3密(密閉、密集、密接)行動をしない!

というのは、手段であって、目的ではないんです。

若い人が感染する↓高齢者やハイリスクの他人にうつす↓高齢者やハイリスクの人が重症化する

というのを防ぐために、感染予防するってことなんです。

ここ本当に重要なんです。

私は、健康で、若いから重症化しないから平気・・・

って、つい考えちゃう人もいるかもしれないですが、その先に、重症化して苦しむ人を生むかもしれない・・・

だから、感染予防するんですよね。

みんなで、武漢ウイルスに弱い人を守ろう!

って、話なんです。

感染症の広がる数理モデル(広がり方のモデル)って、あるんですが、永遠と続くことはありません。

みんなが気をつけていれば、通常の感染症であれば、半年くらいで、広がり方は鈍化します。

反対に、海外旅行や夜の繁華街などで、感染する行為を繰り返していれば、いつになっても新規感染者が増えます。

そして、その先に、重症化する人や死亡者が増えます。

くどくなりましたが、2週間は、皆で気をつけていきましょう。

なぜ?2週間なのか?

今日の新規感染者は、2週間前に感染していると予想できるからです。

この武漢ウイルスは、感染してから発症するまでの時間がまちまちなのが、やっかいなことの1つなんです。

ですが、平均すると・・・

5日以内に発症します。

発症して、5日目くらいに、治癒し始める人と、肺炎を起こして進行する人に分かれてきます。

治癒傾向にない人、つまり、悪化している人をCT検査したり、PCR検査していきます。

検査結果が出るまでを考えると、感染してから約2週間くらいで新規感染者にカウントされていくという流れです。

ちょっと話が長くなっちゃったのですが、2週間、私たちが気をつけて、新規感染者が少なくなれば、爆発的に増えることは避けられちゃいます。

だらだらと長い期間、非常事態でいるよりは、2週間、一気に終わらせちゃった方が、様々なダメージが少ないように思います。

ですから、ここ2週間・・・

長くても4月中は、

● 私たちがゆっくりと休養する期間

って、ことで、自宅でのんびりしちゃいましょうね。

編集後記

感染して重症化する人と、無症状、軽症の他人の違い・・・

それは、その人の身体内環境によると思うんです。

つまり、

元気か?
体調がすぐれないか?

ってことです。

当たり前ですが、元気な人の方が重症化するリスクは少ないと思います。

もちろん、元気でも重症化する人はいると思いますが、あくまでも確率論的に・・・です。

コロナちゃんが、せっかく休みを作ってくれたので、あなたの身体もしっかりと整えていきましょうね。

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きっと、身も心も軽くなるよ♪       
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最後まで、お読み頂きありがとうございます。
またお会いしましょうネ。

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金井 進

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