ホリス治療院がおすすめする健康を維持し向上させるため、心身をアップグレードするための基本となる6つの要素は、酸素、水、運動、ストレスの軽減、デトックス、そして少食です。 これらは身体の機能を最適化し、病気を予防するために […]
まずは、苦痛や病気などの主訴を速やかに取り除くことが最重要。 しかし、その主訴を引き起こしている根っこまで取り除くことを考えに考えて、元気なからだづくりの4ステップに行きつきました。 <br> 金井 進さんによる4 […]
「消化に良いものを食べましょう」と言われることがありますが、実際にはどういうものを食べたらいいのかわからないですよね。 病気の時や体調不良のとき、どういう食事をとればいいのでしょうか。 消化と食べ物、そして調理法について […]
誰にでも発症する可能性がある蜂窩織炎(ほうかしきえん)。 早期の対処・治療が重要です。 放置しても治りません。 治療が遅れると、合併症を引き起こす可能性があります。 実は怖い感染症:蜂窩織炎について解説します。 症状 蜂 […]
絶対音感。 これは幼少期に音楽に携わる(ピアノを習っているなど)によって持てるのですか? 大人になってからでも絶対音感を持つことはできますか? 絶対音感(absolute pitch)は、特定の音を他の参照音なしに識別し […]
私たちの健康には、酸素がとても大切です。 実際に、大気、空気を変えることはできません。 また、酸素の吸収を高める方法も簡単にはできないものがあります。 日々、その時々に出来る方法として、あなたに適した呼吸法を身につけると […]
音痴。 しゃべるときは普通に会話してるのに、歌を歌うときは音程がズレるのなんで? ピアノをうまく弾けるのに、音痴の人もいる。 なんで? 音痴(おんち)とは、音楽や歌の音程やリズムを正確に捉えたり再現したりする能力が低い状 […]
運転すると性格が変わる人。 普段は穏やかな人なのに、車の運転すると文句いったり暴言はいたりします。 なんでですか? 運転中に性格が変わる現象は、実は多くの人に共通するもので、いくつかの心理的、社会的要因が影響しています。 […]
「群発頭痛」 あまり聞き慣れない言葉だけど、病気ですか? 一般的な頭痛とどう違う? 群発頭痛になる人はどういう人? その原因は? 対処法あるの? 完治するの? 「群発頭痛」とは、非常に激しい痛みを伴う頭痛の一種であり、特 […]
これから夏本番。 エアコンが大活躍する季節です。 「冷房」と「除湿」、違いはなんですか? どちらの方が涼しいですか? 高温低湿、低温多湿、どちらが良いですか? 冷房と除湿、人体にはどう影響がありますか? 夏本番でエアコン […]
元たいそうのお兄さんの佐藤弘道さんが、脊髄梗塞で下半身まひになり、芸能活動を休止したというニュースをみました。 脊髄梗塞って何ですか? 脊髄梗塞(せきずいこうそく)とは 脊髄梗塞(せきずいこうそく)は、脊髄の血流が阻害さ […]