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【ベストな体調を引き出すために必要な能力】を知りたくはないですか?

 2018/04/10 健康運動 医療情報 臨床鍼灸師雑感 食事
この記事は約 7 分で読めます。

あなたは・・・

【ベストな体調を引き出すために必要な能力】を知りたくはないですか?

それは・・・

メルマガ発行100回目、ありがとうございます

本題に入る前に、皆さまにお礼を申し上げます。
お陰さまで、メルマガ発行、100回目となりました。

 

皆さまの返信メール等々に励まされて続けられたのだと思います。

 

ありがとうございます。
そして、これからもよろしくお願い致しますm(- -)m

 

合流力?

ということで、初心に返りまして、

 

【あなたのベストな体調を引き出す!】ために必要な能力!

 

それは、【合流力】だと思うんです。

 

合流・・・字の通り、合わさって1つに流れになることです。

 

実は、私たちの医療の世界は、合流の真逆なんです。

 

つまり、細分化しすぎちゃっているんです。

 

内科、整形外科、小児科や耳鼻科、そして産婦人科・・・

 

など、ある程度、病気の範囲を決めて、専門にすることは仕方がないと思うんです。

 

でもね、

 

現在は、消化器でも食道、胃、小腸など細かく分類されます。

その上、もっともっと細分化して研究が進められています。

 

もちろん、研究の幅を小さくして、専門的に研究してくことは、大切だと思うんですが、私たちの健康から遠のいているように感じるんです。

 

 

【食事、運動が大切だ!】と言うけれど・・・

話をちょっと変えますね。

 

健康のためには、食事、運動が大切だ!

 

って、誰でも言う時代になりました。

 

細分化した食事研究

 

食事は、ある特定の、1個の栄養素を分離して研究しても私たちの健康にあまり貢献しないことの方が多いんです。

 

先日も患者さんからお聞きしたのですが・・・
(患者さんからお聞きした内容で、確認作業をしていませんので、誤解や間違いがある内容かもしれませんが、意図をくみ取って下さいネ。)

 

  • 高齢者は栄養失調の人が多いから肉を食べなさい!

 

って、テレビでやっていたらしいんです。

 

で、肉を食べて血液検査をして、栄養改善ができている・・・

という内容だったとお聞きしました。

 

繰り返しますが、内容は伝聞なので間違いがあるかもしれませんが、同じようなことが多いんです。

 

例えば、

ある栄養素に抗癌作用があることが分かった!

ある病気のメカニズムや原因遺伝子が見つかった!

 

などなど、毎日ニュースが入ってきます。

 

例えば、

研究室では、シャーレーに癌細胞を育て(培養し)ます。

そして、100個の癌細胞が1週間後、1,000個まで増えるとします。

 

Aという物質を培養液に垂らして、同じ条件で癌細胞を育てます。

 

すると・・・

 

100個の癌細胞は、1週間後・・・

 

  • 50個になりました ⇒ 抗癌作用あり!⇒ 夢の新物質発見!
  • 100個でした ⇒ 制癌作用あり!⇒ 癌克服へ一歩近づきました!
  • 500個でした ⇒ 癌の増殖を抑えることに成功!

 

ってな感じでしょうか?

 

専門家から怒られるかもしれないほど、皆さまに分かりやすいように簡単に書いちゃいました。

 

でもね、

試験管の中で成功したからって、あなたがA物質を食べても、試験管と同じにならないですよね。

 

残念ながら・・・(T.T)

 

細分化した運動研究

(始まったばかり・・・が正解かもしれませんが)

スポーツ科学やスポーツ医学が確立し、各専門競技が上手になるためのメカニズムや練習法などは研究が盛んだと思うんです。

 

でもね、私たちの健康と遠のいているように感じるんです。

 

だって、

  • めっちゃ速く走ることと、

 

  • 死ぬまで、自分で歩き、
  • 死ぬまで、自分でご飯を食べて、
  • 死ぬまで、自分で排泄すること!

※死ぬまで!って、3連チャンで書いちゃいました。
不快に感じた方もいらっしゃるかもしれません。ゴメンナサイ。

 

って、繋がりにくいですからね。

でもね、

 

  • 最後まで、自分で歩き、ご飯を食べて、排泄できる!

 

を応援するって、医療者がもっと覚悟を決めないといけないと思うんです。

 

細分化ではなく、合流化!が大切

 

それぞれの細分化した研究を縦横無尽に組み合わせ、人間という大きな範囲まで合流していくことが、大切だと思うんです。

 

ということで、細分化した最新研究を合流した【あなたのベストな体調を引き出すためのヒント】をこれからもお届けします。

 

引き続き、ご愛読頂けますと嬉しいです。

 

最後まで、お読み頂きありがとうございます。

またお会いしましょうネ。

 

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金井 進

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