ホリス治療院の金井です（＾＾） 連載みたいになっちゃっていますが、過去ログは、以下を参考にしてくださいね。 ■ 鍼灸治療歴32年臨床鍼灸師が本音を赤裸々に話しちゃいます ■ 【歪みのない身体創り】がカギ！今と […]
ホリス治療院の金井です（＾＾） ホリス治療院の金井です（＾＾）前回のお話を見逃した方は、以下からお読みくださいね。 ■ 鍼灸治療歴32年の臨床鍼灸師が本音を語っちゃいます。は、こちらをクリック ■【歪みのない身体創り】が […]
ホリス治療院の金井です（＾＾） スポーツは身体に悪い！ と32年間、言い続けていたんですが、時代が30年前とかなり変わりました。 何がって？ 30年前と今では、人間が違うんです！！！ 「 え？！ 」 それは・・・次回にお […]
ご無沙汰しております。 いやぁ～、本当に久しぶりの発行になってしまい、 発酵しちゃいそうです（＾＾） 腐るのではなく、発酵ですよ。 発酵は、より美味しく栄養価値が上がるという、 日本食文化の自慢できることの一つだと思いま […]
ホリス治療院発あなたの気付いていない ”ベストな体調” を引き出すメールマガジン 今日のテーマ：【強い心！】 欲しいですか？自己肯定感の源とは？Vol.103 2017年8月11日☆☆──────────── […]
あなたは、 ボディーラインが気になる！ 体重を減らしたい！ 血糖値や血圧の問題を指摘されている！ 運動不足を解消したい！ 肉体の衰えを感じている！ そんなことはないですか？ そして、 &nbs […]
あなたは・・・ 【ベストな体調を引き出すために必要な能力】を知りたくはないですか？ それは・・・ メルマガ発行100回目、ありがとうございます 本題に入る前に、皆さまにお礼を申し上げます。 お陰さまで、メルマガ発行、10 […]
あなたは、 ”腕立て伏せ” できますか？ ”腹筋” できますか？ ”体幹” の筋力に自信がありますか？ ”身体” の動かし方、使い方、トレーニングの基本って知っていますか？ もしも、あなたが、痛みのない快適な生活を送りた […]
あなたは、1日の疲れをその日のうちに取りたいですか？ もしも、疲れを取りたいとお考えなら、私が毎日、疲れを取るためにしている方法をお教えします。 【疲れ】を取りたいですか？ 1日の疲れをその日のうちに取りた […]
あなたの疲れは、どんなタイプでしょうか？ 血液の流れが悪い・・・ リンパの流れが悪い・・・ 神経の流れが悪い・・・ “気”の流れが悪い・・・ これらは、ぜ～～～んぶ筋肉が硬くなることで、悪化することが分かっています。 だ […]